自分好みのゴルフシューズを選ぶ方法！3つのポイント【徹底解説】

あなたは見た目だけでゴルフシューズを選んでいませんか？
もちろん見た目も大事です。ただ、ゴルフシューズには快適にプレーするための機能がいくつも備わっています。

ゴルフ場でベストパフォーマンスを見せるには、機能性とデザイン性の両方を兼ね備えたゴルフシューズを選ぶことが大切です。

そこで今回は、「ゴルフシューズの選び方 3ポイント」をご紹介します。

ゴルフシューズの選び方を知ることで、ベストパフォーマンスが発揮できる自分好みのゴルフシューズが見つかります。ぜひ最後までお読みいただき、ゴルフシューズ選びの参考にしてみてください！

それではスタートです！

ゴルフシューズを履く理由

ゴルフ場ではゴルフシューズを履くことがマナーですが、ゴルフシューズを履く理由は他にもあります。

理由① 芝の上でも快適にプレーするため

ゴルフシューズを履く1つ目の理由は「芝の上でも快適にプレーするため」です。芝の上というのは想像以上に滑りやすく、スニーカーでは満足なスイングができません。

ゴルフシューズはソールが芝をしっかりと掴むように設計されていて、そのおかげで力強いスイングが可能です。スイング中だけでなく、コース上を歩く時もそのグリップ力は発揮され、疲労の軽減にも繋がります。

理由② 雨の中で快適にプレーするため

ゴルフシューズを履く2つ目の理由は「雨の中で快適にプレーするため」です。ゴルフは悪天候の場合でもプレーをします。そんな時、防水仕様のゴルフシューズが活躍します。

防水仕様のゴルフシューズは水の侵入を抑え、雨の日でも快適にプレーすることが可能です。また、防水仕様ならラウンド後にサッと水拭きすることで、常に綺麗な状態を保つことができ、長持ちにも繋がります。

すべてのゴルフシューズが防水仕様ではありません。購入前に確認をしておきましょう！

理由③ グリーンを傷つけないため

ゴルフシューズを履く3つ目の理由は「グリーンを傷つけないため」です。ゴルフシューズのソールはグリーンを傷つけないため、丸みを帯びた形状をしています。

グリーンはとても繊細な場所です。ゴルフシューズ以外の靴でグリーンを傷をつけてしまうと修復に時間がかかり、グリーンキーパー(グリーンを整備している方)や周りのゴルファーに迷惑をかけてしまいます。

ゴルフコースでは必ずゴルフシューズを履いてプレーをしましょう。

▼ゴルフのマナーについては以下の記事で詳しく解説しています▼

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【初心者向け】ゴルフシューズの選び方 3つのポイント

① ソールの種類

ゴルフシューズ選び1つ目のポイントは「ソールの種類」です。ゴルフシューズのソールは2種類あります。

ソフトスパイク

ソフトスパイクは「樹脂製のスパイクが付いている」ソールタイプです。

ソフトスパイクのメリットは「グリップ力」です。ソフトスパイクはスイング中に芝を掴み、ショットの力強さと安定感を生み出します。

デメリットは重量が重いことと、グリップ力が高すぎて芝に引っ掛かり、疲労を感じやすくなる点です。ただし、慣れてしまえば気にならないという人も多いので、個人差があるとも言えます。

スパイクは消耗品です。使用頻度が増すとすり減ってきますが、1個単位で交換が可能です。「アッパー部分(足を包み込む部分)」が破けたり劣化しない限り履き続けることができます。スパイク交換によって長く使うことができることもメリットのひとつですね。

スパイクレス

スパイクレスは「スパイクが無く、凹凸仕様」のソールタイプです。ソールの凹凸がグリップ力を高めます。最近ではスパイクレスでプレーをするプロゴルファーも増えてきました。

スパイクレスのメリットは普段のスニーカーと似た感覚で履ける点です。軽量タイプが多いので疲労の軽減にも効果があります。

デメリットはソフトスパイクと比較すると「グリップ力」が劣る点です。しかし最近は「滑るストレス」を感じさせない程、グリップ力が高いスパイクレスが増えてきました。

② 絞め方

ゴルフシューズ選び2つ目のポイントは「絞め方」です。ゴルフシューズの絞め方には2種類あります。

ゴルフシューズに限らず、靴は「紐」で絞めるのが一般的でした。しかし最近のゴルフシューズは紐で絞めるだけでなく、「ボアテック機能」で絞めるという方法も出てきています。

紐で結ぶ

紐で結ぶのが従来の靴の絞め方ですが、利点は締め付け具合の自由度が高い点です。足先の幅が広い人や、全体的に足幅が狭い人など、それぞれ足の形は違います。

紐結びのメリットは自分の足の特徴に合わせて締め付けを調整できる点です。逆にデメリットはプレー中に「ほどけたり」「緩んだり」してしまう点です。転倒やスイング中の力の分散をさせないためにも、事前にしっかりと結んでおきましょう。

ボアテック (ワイヤーで締める)

ボアテックとは、「丸いダイヤルを右や左に回転させることで、ワイヤーを絞めたり緩めたりする」ことができる機能のことです。

ボアテックのメリットは、足とシューズを均一に固定できる点です。力の分散を防ぐことによりスイングがスムーズになり、ほどける心配もないので安心してプレーをすることができます。また、絞めたり緩めたりを簡単にできるので、着脱が容易という点も大きなメリットのひとつです。

デメリットは、稀にボアが故障する点です。故障の際は購入時の保証書を確認して対応しましょう。

③ デザイン

ゴルフシューズ選び3つ目のポイントは「デザイン」です。最近のゴルフシューズはカラフルなタイプも多く、「これゴルフシューズ？」と感じるほどオシャレなデザインが増えています。

自分好みのデザインはやる気が増しますよね。シンプルなタイプからカラフルなタイプまで、ゴルフシューズは幅広いラインナップから選ぶことができます。気に入ったデザインのゴルフシューズを選ぶこともゴルフの楽しみのひとつです！

各メーカーの特徴と人気のゴルフシューズ

フットジョイ

フットジョイのゴルフシューズはフィット感の良さが特徴です。ゴルフのプレーの快適さを追求した設計が、スコアアップに貢献します。

フォットジョイのゴルフシューズは店頭でフィッティングができ、足の「全長」だけでなく「横幅」も計測して横幅サイズを3タイプから選べます。

どんな足のタイプでもジャストサイズのゴルフシューズが見つかりますよ！

フットジョイ TOUR X BOA ソフトスパイク (メンズ)

参考価格 ¥20,000前後

最高のグリップ力が体感できます！

素材	防水人工皮革	サイズ	24.5〜27.5cm
ソール	ソフトスパイク	絞め方	ボア
スパイク	パルサーLP(FT3.0)	防水性	◎

フットジョイ フレックス スパイクレス (メンズ)

参考価格 ¥10,000前後

通気性の良い軽量タイプで疲れの少ない機能的ゴルフシューズです！

素材	合成繊維	サイズ	24.5〜27.5cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	×

フットジョイ エンパワーBOA スパイクレス (レディース)

参考価格 ¥12,000前後

機能性とデザイン性を兼ね備えた女性用ゴルフシューズです！

素材	防水人工皮革	サイズ	22.5〜25cm
ソール	スパイクレス	絞め方	ボア
スパイク	–	防水性	◎

アディダス

アディダスのゴルフシューズは「ブースト設計」によって生み出される地面からの反発力の高さが特徴です。強い地面反力によってスイングスピードが向上し、歩行の疲労度も軽減してくれます。

ドイツブランドのため、元々は「幅狭設計」が主流でした。ですが最近では日本仕様の「幅広タイプ」も多く販売されていて、シンプルなデザインが多くのゴルファーから支持を受けています。

アディダス ZG21 BOA KZI02 ソフトスパイク(メンズ)

参考価格 ¥20,000前後

軽量タイプでフィット感が抜群の機能性ゴルフシューズです！

素材	合成繊維	サイズ	24.5〜28cm
ソール	ソフトスパイク	絞め方	ボア
スパイク	THiNTech クリート	防水性	◯

アディダス コードカオス ボア 21 KZI18 スパイクレス (レディース)

参考価格 ¥17,000前後

フィット感と通気性の高い女性用ゴルフシューズです！

素材	合成繊維	サイズ	22.5〜26cm
ソール	スパイクレス	絞め方	ボア
スパイク	–	防水性	◎

アシックス

アシックスのゴルフシューズは「フィット性」「グリップ性」「安定性」3つのバランスの良さが特徴です。日本メーカーとして日本人の足に合わせた開発が進められ、プレー中の安心感がゴルファーをサポートしてくれます。

アシックスのゴルフシューズは多くのプロ選手やアマチュアゴルファーから高い支持を受けています。

アシックス GEL-ACE PRO5 BOA ソフトスパイク (メンズ)

参考価格 ¥20,000前後

フィット感とグリップ力を兼ね備えた高性能ゴルフシューズです！

素材	合成皮革	サイズ	24.5〜29cm
ソール	ソフトスパイク	絞め方	ボア
スパイク	LP Silver Tornado Cleat	防水性	◎

アシックス GEL-PRESHOT CLASSIC 3 スパイクレス (メンズ)

参考価格 ¥8,000前後

紐結びのスパイクレスタイプ
カラーバリエーション豊富なスニーカー系ゴルフシューズです！

素材	人工皮革	サイズ	24.5〜29cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	◯

アシックス GEL-ACE TOUR LADY BOA TGN924 ソフトスパイク (レディース)

参考価格 ¥12,000前後

フィット感とグリップ力を兼ね備えた女性用高性能ゴルフシューズです！

素材	人工皮革	サイズ	22.5〜25.5cm
ソール	ソフトスパイク	絞め方	ボア
スパイク	ステルスタロン(PINS方式）	防水性	◯

ナイキ

ナイキのゴルフシューズは、世界で人気を博すスニーカーの機能性とデザイン性が反映されたモデルが多数ラインナップされています。

最近ではあの「エアマックスシリーズ」がゴルフシューズとして登場しました。クッション性の高さがスイング中のバネを生み、飛距離アップに貢献します。日本仕様のゴルフシューズは幅広タイプですが、市場にはUS仕様も多いので、事前の確認が必要です！

ナイキ エアズームインフィニティ ツアー スパイクレス (メンズ)

参考価格 ¥20,000前後

反発力と高いグリップ力がスイングの安定感を生み出します！

素材	合成樹脂	サイズ	25.5〜28cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	◯

ナイキ AIR MAX 270G スパイクレス (メンズ)

参考価格 ¥30,000前後

機能性とデザイン性を兼ね備えたエアーマックスのゴルフシューズ！

素材	合成繊維	サイズ	25〜31cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	×

ナイキ エース サーマライト スパイクレス (レディース)

参考価格 ¥12,000前後

グリップ力とクッション性の高い女性用ゴルフシューズです！

素材	合成繊維	サイズ	22〜25cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	◯

ニューバランス

ニューバランスのゴルフシューズは履き心地の良さが特徴です。クッション性に優れていて、長時間のゴルフも快適にプレーを楽しむことができます。

また、デザイン性も高く、スニーカー感覚で履けるのも人気の理由となっています。ニューバランスのゴルフシューズは、カジュアルにゴルフを楽しみたいゴルファーにおすすめです！

ニューバランス MGB996 スパイクレス (ユニセックス)

参考価格 ¥12,000前後

ゴルフシューズの機能を持ち合わせたスニーカー系ゴルフシューズです！

素材	人工皮革	サイズ	22.5〜29cm
ソール	スパイクレス	絞め方	ボア
スパイク	–	防水性	×

ニューバランス UGS574 スパイクレス (ユニセックス)

参考価格 ¥13,000前後

ユニセックスの快適ゴルフシューズです！

素材	人工皮革	サイズ	22.5〜29cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	×

ニューバランス WGBS996 BOA スパイクレス (レディース)

参考価格 ¥17,000前後

グリップ力のある高機能なレディースゴルフシューズです！

素材	人工皮革	サイズ	22.5〜25.5cm
ソール	スパイクレス	絞め方	ボア
スパイク	–	防水性	◯

ミズノ

ミズノのゴルフシューズはスパイクの形状にこだわりを持ち、グリップ力の高さが特徴です。総合スポーツメーカーとしての情報量を活かし、最近では軽量化も飛躍的に進んでいます。

ミズノは日本メーカーならではの日本人の足にマッチしたモデルがたくさん揃っていて、幅広い層から支持を受けています。

ミズノ ネクスライト007 51GM2010 BOA ソフトスパイク (メンズ)

参考価格 ¥12,000前後

柔らかいフィット感が特徴のボアテックのソフトスパイクタイプです！

素材	人工皮革・合成繊維	サイズ	24.5〜29cm
ソール	ソフトスパイク	絞め方	ボア
スパイク	IG5	防水性	◯

ミズノ ウェーブケイデンス スパイクレス (メンズ)

参考価格 ¥10,000前後

グリップ力とクッション性が高いランニングシューズ系ゴルフシューズです！

素材	人工皮革・合成繊維	サイズ	24.5〜28cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	◯

ミズノ ネクスライト004 BOA スパイクレス (レディース)

参考価格 ¥15,000前後

フィット感抜群のレディースゴルフシューズです！

素材	人工皮革	サイズ	22.5〜24.5cm
ソール	スパイクレス	絞め方	ボア
スパイク	–	防水性	◯

ECCO

デンマークのシューズメーカーECCOのゴルフシューズは、ストレスのない自然なフィット感が特徴です。シンプルなデザインが大人のゴルファーから高い支持を受けています。

世界のプロゴルファーも愛用するECCOのゴルフシューズは、環境にも配慮した上質なゴルフシューズです。

エコー BIOM H4 スパイクレス (メンズ)

参考価格 ¥32,000前後

素足のような感覚でクッション性も高い履き心地抜群のエコーシューズです！

素材	カウレザー	サイズ	24.5〜28.5cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	◎

エコー BIOM Hybrid ソフトスパイク (レディース)

参考価格 ¥26,000前後

足を優しく包み込むフィット感で疲れにくいレディースゴルフシューズです！

素材	カウレザー	サイズ	22〜25.5cm
ソール	スパイクレス	絞め方	紐
スパイク	–	防水性	◎

ソストスパイクのスパイク交換について

ソフトスパイクのスパイクは樹脂製で消耗品です。ラウンド後にスパイクの状態を確認し、劣化を確認したら交換しましょう。スパイクは1個単位で交換が可能です。

交換目安

交換の目安は大体20〜30ラウンド程度が一般的ですが、スイングの力強さや練習場での使用頻度によって個人差が出ます。「先端が欠けてる」「尖っていない」という状態を確認したらすぐに交換が必要です。

規格

スパイクには代表的な6種類の規格があります。規格が合っていないと交換できませんので、スパイクの購入前に必ず確認をしておいてください。

自分のゴルフシューズがどのスパイクタイプなのか事前に確認しましょう。タイプを調べるにはゴルフシューズの商品スペックを参照するか、ゴルフショップの店員さんに確認してください。

交換工具

交換に使用する工具として、ゴルフシューズの購入時に付属しているレンチを使うこともできますが、このレンチは力不足で交換が難しい場合があります。その場合は交換が容易な「プロレンチ」を別で購入することをおすすめします。¥1,500前後で購入が可能です。

まとめ

今回は「ゴルフシューズの選び方」についてご紹介しました。

ゴルフシューズは芝の上で快適にプレーするための機能が備わっています。タイプによって得られる効果はさまざまあり、目的やプレースタイルに合わせて選んでください。

今回ご紹介した選び方を参考に、自分に合ったゴルフシューズを見つけていただけたら嬉しいです！

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