アイアンはラウンドで最も使用するゴルフクラブです。
それなら絶対に自分に合ったアイアンを手に入れたいですよね！
アイアンは種類によって「形状」や「シャフト」が違いますが、自分に合ったタイプを使うことで安定したショットが生まれます。しかし、アイアンは種類がたくさんありすぎて選ぶことが難しいのも事実です。
そこで今回は、初心者が打ちやすい「アイアンの選び方」を4つのポイントでご紹介します。
アイアンの種類と特徴を知ることで、ミスに強いやさしく打てるアイアンが分かります。ぜひ最後までお読みいただき、アイアン選びの参考にしてみてください！
それではスタートです！
- アイアンの役割と性能
- 初心者向けアイアンの選び方
- 初心者におすすめのアイアンセット
アイアンとは距離を打ち分けるクラブ
はじめに「アイアンがどんなクラブなのか」をご説明します！
アイアンについて
ゴルフクラブは「ウッド」「アイアン」「パター」の3種類に分かれます。
アイアンとは
アイアンはその名の通り「アイアン」に分類され、ヘッドがチタンやステンレスなどで出来ている金属製のクラブです。
ドライバーに比べてヘッド(ボールが当たるクラブの先端部分)が薄い形状で、「距離」と「方向」をコントロールしやすいクラブ設計になっています。
アイアンはセットで考える
アイアンは「5〜8本のセット」で成り立っています。
1本ずつ「長さ」や「ロフト角(ボールが当たる面の傾き角度)」が変わり、同じスピードでスイングしても約10〜15ヤードずつ距離を打ち分けることができます。
男性の場合は「4番アイアンから9番アイアンとAW(アプローチウェッジ)」の7本セットが一般的で、女性の場合は「7番アイアンから9番アイアンとAW・SW(サンドウェッジ)」の5本セットが一般的です。若い番手順に飛距離が出ます。
※番手：同じ分類のクラブを長い方から1番、2番…と区別する呼び方
※男性の場合、主にバンカーで使用するSWは単品で購入することが一般的
「ウェッジ」という名前が出てきましたが、ウェッジとは「グリーンまでの距離が100ヤード以内になったら使用するアイアン」のことです。
ウェッジという名前が付いていても、アイアンの一種であると覚えておいてください！
▼ウェッジの選び方は以下の記事で詳しくご紹介しています▼
アイアンの役割
アイアンの役割は「距離を打ち分ける」ことです。
ゴルフのラウンドは、グリーンまでの残りの距離に応じて打つクラブを自分で選択していきます。アイアンは男性の場合残り約180ヤード以内になった地点、女性の場合は残り約150ヤード以内になった地点から使用することが多いクラブです(あくまでも一般的なアマチュアの基準)。
アイアンは「5〜8本セット」の中で、飛ぶ距離によって呼び名が変わります。
- ロングアイアン
- ミドルアイアン
- ショートアイアン
ロングアイアン
ロングアイアインは「ボールを遠くに飛ばしながら方向性を出すタイプ」のアイアンを指します。距離が長いホールの2打目以降に使用することが多いクラブです。
- 男性：#4・#5 180〜200ヤード前後
- 女性：#7 130〜150ヤード前後
初心者にとってロングアイアンは難しいクラブです！
最初はうまく打てなくて当然。
ロングアイアンが打てたら初心者卒業と考えていいですよ^^
ミドルアイアン
ミドルアイアンは、ロングアイアンとショートアイアンの中間距離を打つ時に使用するクラブです。
- 男性：#6・#7・#8 130〜170ヤード前後
- 女性：#8・#9 80〜120ヤード前後
コースではミドルアイアンを使うことが多いです！
初心者はまずミドルアイアンをたくさん練習することをおすすめします^^
ショートアイアン
ショートアイアンは「短い距離でターゲットをピンポイントに狙う」クラブです。グリーン周りからのアプローチやバンカーショットで使用します。
- 男性：#9・PW・AW・SW 50〜120ヤード前後
- 女性：PW・AW・SW 40〜70ヤード前後
※ 飛距離はフルスイング時の目安です
ゴルフはグリーンに近づくほどショットな繊細が求められます！
ショートアイアンでフルスイングすることは少なく、ボールをソッと置くようなやさしいタッチのアプローチが重要です^^
アイアンの性能
アイアンのクラブ設計は、距離と方向のコントロール性能を重視しています。
- 距離の打ち分け
- 方向の安定性
- グリーンへの乗せやすさ
距離の打ち分け
アイアンには「距離の打ち分けやすさ」が備わっています。はじめは「距離を打ち分けるなんて難しい！」と感じるかもしれませんが、アイアンでの距離の打ち分けとは自分で強弱をつけるのではなく、どの番手も同じスピードで振ることで自然と距離が変わります。
方向の安定性
アイアンには「方向の安定性」も備わっています。ドライバーに比べて「ヘッドが薄くシャープな形状」をしているので、ボールが飛ぶ方向のブレが少なくなります。さらに、ドライバーよりもクラブの全長が短いため、ボールの曲がりが少なく、結果的に方向性が安定します。
グリーンへの乗せやさ
アイアンには「グリーンへの乗せやすさ」も備わっています。グリーン上でボールを止めるには、「スピンの効いたボールを打つ」「山なりの柔らかいボールを打つ」ことが必要です。ロフト角が大きいショートアイアンは自然とスピンが効き、グリーンで止まるボールが打ちやすくなります。
アイアンは、
ショートアイアン > ミドルアイアン > ロングアイアン
の順に練習することがおすすめです！
短いクラブの方が真っ直ぐ飛びやすい、と覚えておいてください^^
【初心者向け】アイアンの選び方 4つのポイント
それでは「アイアンの選び方」をご紹介します！
初心者向けアイアン選びのポイントは4つです。
- ヘッド形状：キャビティーがおすすめ
- ロフト角：7番アイアンを基準にする
- ソール幅：広いタイプがおすすめ
- シャフト：軽量スチールorカーボンがおすすめ
ヘッド形状：初心者はキャビティーがおすすめ
初心者向けアイアンの選び方、1つ目のポイントは「ヘッド形状」です。
アイアンのヘッド形状は大きく3つに分かれます。
- キャビティー
- マッスルバック
- 中空
キャビティー
キャビティーは「ヘッドの後ろが凹んだ形状」をしているアイアンです。
スイートエリアが広くて「ミスに強く」、ヘッドの重心が低いので「ボールが上がりやすい」特徴を持っています。初心者から上級者まで、幅広いゴルファーに向いているヘッド形状です。
マッスルバック
マッスルバックは「ヘッドの後ろが平らな形状」をしているアイアンです。
スイートエリアが小さいのでボールが上がりにくいですが、芯に当てる技術があるゴルファーにとっては操作性が高く、打感が素晴らしいという特徴を持っています。
ボールをあえて曲げたり、打感にこだわる上級者向けのヘッド形状です。
中空
中空は「ヘッドの中が空洞」になっているアイアンです。
スイートエリアが上下に広いので、距離や方向性が安定するという特徴を持っています。キャビティではボールが上がりすぎ、マッスルバックでは操作が難しいと感じる、中上級者向けのヘッド形状です。
初心者にはミスの寛容性が高い「キャビティー」アイアンがおすすめです！
僕も今使用しているアイアンはキャビティータイプです^^
② ロフト角：7番アイアンを基準にする
初心者向けアイアンの選び方、2つ目のポイントは「ロフト角」です。
ロフト角とは
ロフト角とは「ボールが当たるフェース面の角度」のことを言います。適正な飛距離を出すには、ヘッドスピードとロフト角の関係性が重要です。
「ロフト角が小さい」とは「地面に対してより垂直に近い状態」ということですが、この場合、ボールの弾道は低くなり飛びやすくなります。
逆に「ロフト角が大きい」ということは、「フェース面が空を向いている」ことになり、ボールの弾道が山なりになって飛びにくくなります。
7番アイアンのロフト角を基準にしよう
販売されているアイアンセットは「◯番アイアン=ロフト角が何度」と決まっているわけではありません。
例えば、ある機種は「7番アイアンのロフト角が25度」だったとしても、別の機種では「7番アイアンのロフト角が36度」というように違います。
ロフト角によって飛距離は変わりますので、同じ7番アイアンでも機種によって飛距離の差があることを頭に入れておいてください！
【ヘッドスピード別 7番アイアンのロフト角目安】
- 男性の場合：40m/s以下なら30度前後、40m/s以上なら25度前後
- 女性の場合：30m/s以下なら30度前後、30m/s以上なら25度前後
初心者には「楽に飛ぶアイアン」がおすすめですが、アイアンは「距離を打ち分ける」ことが目的です。
一概に「飛ぶアイアン=良いアイアン」ではないということも頭に入れといてくださいね^^
③ ソール幅：初心者には広いタイプがおすすめ
初心者向けアイアンの選び方、3つ目のポイントは「ソール幅」です。
ソール幅とは
ヘッドの地面に触れる部分を「ソール」と呼び、その幅を「ソール幅」と言います。ソール幅は「広いタイプ」「狭いタイプ」「中間タイプ」の3タイプがあります。
ソール幅が広いと打ちやすい
初心者にはソール幅が広いタイプがおすすめです。
- クラブの重心位置が深いので、スイートエリアが広くなりミスに強くなる
- ソールが芝の上を滑りやすくなるので、ダフることが少なくなる
ソール幅が狭いタイプは上級者向きです。クラブの操作性が良く、ボールを前後左右にコントロールしやすくなります。レベルアップをしたら、操作性の高い「ソール幅の狭いタイプ」も試してみてください。
正直ソール幅の違いは見た目ではわかりづらいです！
ゴルフショップでいろいろなアイアンを比較してみてください^^
④ シャフト：初心者は軽量スチールかカーボンがおすすめ
初心者向けアイアンの選び方、4つ目のポイントは「シャフト」です。
アイアン用のシャフトとは
シャフトとは「クラブの柄の部分」のことで、アイアンのシャフトには2種類あります。スイングスピードやアイアンに求める性能によって適性が変わります。
- スチールシャフト
- カーボンシャフト
スチールシャフト
スチールシャフトは「スチール製」のシャフトです。
飛距離が安定し打感が良いのが特徴です。90g以上あるタイプはヘッドスピードが速い人に向いていて、ボールを打ち込むタイプの人なら、方向性や弾道の安定を感じることができます。逆にパワーがないとその性能を感じることは難しいです。
スチールシャフトには70g前後の軽量タイプもあります。このタイプであればそれほどパワーがなくてもしっかりと振り切ることができ、スチールシャフトの良さを体感できます。
スチールシャフトは「飛距離のコントロールと打感を重視する中上級者向けシャフト」ですが、軽量タイプであれば「ヘッドスピードが42m/s〜45m/sの男性初心者」にもおすすめです！
カーボンシャフト
カーボンシャフトは「カーボン製」のシャフトです。
ボールが上がりやすくて振り抜きが良いのが特徴です。スチールシャフトに比べて重量が軽いので、「初心者」や「女性」でも楽に打つことができます。パワーがある人は、ボールが上がりすぎたり距離が安定しないことがあるのでおすすめできません。
カーボンシャフトは「ヘッドスピードが40m/s前後の男性」や「女性」また「シニア」にもおすすめです！
一般的に「スチール=重い」「カーボン=軽い」という認識で間違いありません。
ですが最近は「スチールでも軽量タイプ」や「カーボンでも重いタイプ」のシャフトが出てきています。
アイアンで「距離感を重視したいか」「飛距離を重視したいか」、スイングスピードとのバランスを考慮してシャフトを選んでいきましょう！
中古クラブ：2010年以降のモデルがおすすめ
初心者がアイアンを選ぶ手段として「中古クラブ」という選択肢もあります。
中古の良さと注意点
最初は「小さく始める」という意味で、中古クラブは価格的にも安く済むのでおすすめです。ただし、古い商品や劣化した商品を購入してしまうと上達の妨げになり、ゴルフがつまらなく感じてしまうこともあるので注意してください。
選ぶ基準
選ぶ基準はこれまで説明した4つのポイントを踏まえながら、「2010年以降のモデル」を選ぶと性能的な問題はないと言えます。
中古ショップでは使用感を「ランクA〜D」などと記載してくれているので、「大きな傷やサビが少ないタイプ」を選びましょう。上達して自分に最適なクラブが欲しい！と感じたら、買い換えを検討してください。
僕はゴルフを始める時に会社の先輩から「上級者向けアイアン」を譲ってもらいましたが、いくら練習してもうまく飛びませんでした…。
最初だから仕方ないと思っていました。ですがそのあと自分で初心者向けアイアンを買ったら、すぐにそこそこ打てたんです！
ゴルフはレベルに合った道具があります。
最初は「やさしく飛ばせる」タイプを選ぶことが大切です。
もちろん最初にクラブを譲ってくれた先輩には今でも感謝しています^^
【初心者向け】おすすめアイアンセット6選
ここで「初心者におすすめのアイアンセット」を「男性向け」「女性向け」「格安モデル」に分けてご紹介します！
【男性初心者向け】おすすめアイアンセット
男性初心者向けにおすすめするアイアンセットは2機種です。
テーラーメイド SIM MAX 2020年モデル 5本セット
初心者モデルの最高傑作！
参考価格 ￥55,000前後
飛距離と方向性を兼ね備え、最先端技術が搭載された初心者にもおすすめのモデル。
スイートエリアも広くミスにも強い安心感抜群のアイアンです！
| メーカー | テーラーメイド | 品名 | SIM MAX |
| セット本数 | 5本 (#6〜#9,PW) | ロフト角(#7) | 28.5度 |
| ヘッド形状 | 中空キャビティー | シャフト | 軽量スチール |
ゼクシオイレブン 2020年モデル 5本セット
やさしく飛ばせる！
参考価格 ¥79,000前後
アイアンの「たわみ」を利用して楽に飛ばせる初心者向けアイアン。
軽量タイプなのでシニアゴルファーにもおすすめです！
| メーカー | ゼクシオ | 品名 | ゼクシオイレブン |
| セット本数 | 5本 (#6〜#9,PW) | ロフト角(#7) | 28度 |
| ヘッド形状 | キャビティー | シャフト | カーボンシャフト |
将来レベルアップを目指す上昇志向の人は「テーラーメイドSIM MAX」でガンガン打ち込み、はじめは楽しみながらゴルフを満喫したいというエンジョイ派は「ゼクシオイレブン」がおすすめです^^
【女性初心者向け】おすすめアイアンセット
男性初心者向けにおすすめするアイアンセットは2機種です。
テーラーメイド SIM MAX レディース 2020年モデル 5本セット
スコアアップを目指す人におすすめ！
参考価格 ￥55,000前後
高弾道で最高の打感を味わえる女性向けアイアン。
初心者にもやさしい最先端のテクノロジーが搭載されているのでミスにも強く安心して打ち込めます！
| メーカー | テーラーメイド | 品名 | SIM MAX |
| セット本数 | 5本 (#7〜#9,PW,SW) | ロフト角(#7) | 28.5度 |
| ヘッド形状 | 中空キャビティー | シャフト | カーボン |
ゼクシオイレブン レディース 2020年モデル 5本セット
初心者にやさしい！
参考価格 ￥75,000前後
キャビティーヘッドで女性でも楽に飛ばせる初心者向けアイアン。
これを使えばきっとゴルフが楽しく始められますよ！
| メーカー | ゼクシオ | 品名 | ゼクシオイレブン |
| セット本数 | 5本 (#7〜#9,PW,SW) | ロフト角(#7) | 30度 |
| ヘッド形状 | キャビティー | シャフト | カーボン |
男性向け同様、将来レベルアップを目指すなら「テーラーメイドSIM MAX」でガンガン打ち込み、楽しみながらゴルフを満喫したいというエンジョイ派は「ゼクシオイレブン」がおすすめです^^
【初心者向け】格安アイアンセット
おすすめの格安アイアンセットも2機種ご紹介します。
ワールドイーグル F-01 アルファ 6本セット
リーズナブルで男性初心者でもやさしく打てる！
参考価格 ￥17,000前後
高弾道で安定した飛距離が出せる初心者向けアイアン。
丸みを帯びたソールが抜けの良さを向上させ振り抜きが抜群です！
| メーカー | ワールドイーグル | 品名 | F-01 アルファ |
| セット本数 | 6本 (#6〜#9,PW,SW) | ロフト角(#7) | 31度 |
| ヘッド形状 | キャビティー | シャフト | カーボン |
ワールドイーグル FL-01 V2 レディース 6本セット
リーズナブルで女性初心者でもやさしく打てる！
参考価格 ￥17,000前後
独自のポケットキャビティー構造でボールのつかまりが抜群の初心者向けアイアン。
飛距離、方向性を兼ね備えたコストパフォーマンスに優れたレディースアイアンです！
| メーカー | ワールドイーグル | 品名 | FL-01 V2 |
| セット本数 | 6本 (#6〜#9,PW,SW) | ロフト角(#7) | 33度 |
| ヘッド形状 | キャビティー | シャフト | カーボン |
コストパフォーマンスの高いやさしいアイアンセットから「小さく始める」のもおすすめです！
【Q&A】アイアンについて
最後にこれまで「アイアン」について初心者の方から質問を受けたことをQ&A形式でご紹介します！
- スライスしにくいアイアンはありますか？
- 「飛び系アイアン」ってなんですか？
- アイアンセットは何番から買えばいいですか？
今は譲ってもらったアイアンで練習していますが、スライスばかりで悩んでいます。
スライスしにくいアイアンはありませんか？
クラブには「FP値」という基準があります。
FP値とは「フェースプログレッション」の略で、フェース面がシャフトよりもどのくらい前に出ているかを数値化したものになります。
スライスを改善するなら、ボールがつかまりやすい「FP値が少ないタイプ」がおすすめです。
FP値はスペック表で確認できます。
スライスが気になる方は「FP値」にも注目してみてください！
ゴルフショップなどでよく目にする「飛び系アイアン」ってなんですか？
「飛び系アイアン」とは「飛距離性能を重視した設計のアイアン」のことです。
今回ご紹介した選び方のポイントで、ロフト角の説明で出てきた表を参考にしてみてください！
従来の5番アイアン相当のロフト角が、今では7番アイアンになっているモデルが多くあります。その分やさしく遠くに飛ばせるようになってきたということです。クラブ進化の恩恵を十分に活かして、ゴルフを楽しんでいきましょう^^
アイアンセットは色々な本数で売られていますが、何番からのセットを買ったらいいですか？
最近のアイアンは飛びやすくなてきていますので、3番4番5番といったロングアイアンがアイアンセットから外れてきています。
無理にロングアイアンが入ったセットを選ぶ必要はありません。
初心者なら男性は6番から、女性は7番からセットになっているタイプがおすすめです。
男性の6番や女性の7番アイアン以上を飛ばす場合は、ユーティリティーを使いましょう！
▼ユーティリティーの選び方は以下の記事で詳しくご紹介しています▼
まとめ
今回は「アイアンの選び方」をご紹介しました。
- ヘッド形状：キャビティーがおすすめ
- ロフト角：7番アイアンを基準にする
- ソール幅：広いタイプがおすすめ
- シャフト：軽量スチールorカーボンがおすすめ
ゴルフにはそれぞれのレベルに合った道具があります。アイアンも初心者のうちは「楽に打てるタイプ」を使うことがゴルフを楽しく続けるコツです。
今回ご紹介した4つのポイントを押さえ、自分のゴルフスタイルや体力に合わせてアイアンを選んでみてください。お気に入りのアイアンを手に入れて、ゴルフを楽しんでいきましょう！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
